Physique et Equilibre

Les Ateliers Physique et Equilibre

Les Ateliers « Physique et Equilibre » favorisent la préservation de l’équilibre physique, social et moral afin de retarder les effets du vieillissement par une meilleure qualité de vie.

Les Ateliers « Physique et Equilibre »  donnent aux seniors participants un regain d’énergie et de bien-être permettant d’accéder à un mieux-être qui retarde les phénomènes d’entrée en situation de dépendance.

Les Ateliers « Physique et Equilibre »  font l’objet d’une évaluation annuelle qui prend en compte les critères d'amélioration globale de l’état de santé, capacité à mieux gérer sa santé, découverte et développement de capacités, amélioration des facteurs d’équilibre, amélioration de la joie de vivre et du moral, maintien et développement de liens sociaux.

Il comprend une réunion d'information collective, 20 séances d'activité physique adaptée (une séance d'une heure par semaine) et une séance de bilan. 

Des temps de convivialité et d’échanges sont privilégiés dans le cadre de ces ateliers afin de restaurer et développer le lien social et de favoriser l’insertion dans des réseaux socioculturels.

Les ateliers sont animés par l’association Sport, Initiative et Loisirs (SIEL BLEU) qui est un acteur de prévention-santé utilisant notamment l'activité physique adaptée comme outil de prévention santé et de bien-être. Les animateurs professionnels de SIEL BLEU sont des sportifs diplômés de la faculté des Sciences et Techniques des Activités physiques et Sportives (STAPS).

Dates d'animations

17/01/2020
14h à 15h à Saintes
21/01/2020
16h30 à 17h30 à Montemboeuf
30/01/2020
10h à 11h à Saintes
30/01/2020
9h15 à 10h15 à Villejésus
30/01/2020
9h30 à 10h30 à La Faye
04/02/2020
14h30h à 15h30 à Rochefort
12/02/2020
16h40 à 17h40 à Rouillac
03/03/2020
9h à 10h à Royan et alentours
10/03/2020
15h30 à 16h30 à Matha et alentours